Transforma y lleva tu práctica al siguiente nivel.
Explora más allá de las posturas básicas y conecta con tu cuerpo, respiración y movimiento consciente.
¿Qué aprenderás?
* Equilibrios en brazos
* Técnicas de respiración (pranayama)
* Filosofía del yoga (yamas y niyamas)
* Mayor fuerza, control y conciencia corporal
✨ Beneficios:
* Mejora tu equilibrio y fuerza
* Domina posturas avanzadas
* Conecta mente, cuerpo y respiración
* Profundiza en tu práctica y desarrollo personal
Inicio: 27 abril
Duración: 16 sesiones
Horario: lunes y miércoles 7:00 pm a 8:30 pm
Finaliza 18 junio
Inversión
Opción 1
Taller 16 sesiones
$3,500 mxn pronto pago y comunidad Amma
$4,500 mxn precio normal y externos
Opción 2
Taller+ 16 clases de yoga $5, 499 mxn
Opción 3
Taller +yoga ilimitada $5, 999 mxn
CONOCE A TUS MAESTROS
EHECATZIN
Mi propósito es devolver la seguridad y confianza al cuerpo mediante practicas que generen un balance virtuoso entre fuerza, equilibrio, movimiento y flexibilidad, convirtiendo la practica en una laboratorio personal mediante el cual a través del cuidado, la amabilidad y la paciencia cada practicante desarrolle la capacidad de escuchar y sentir las necesidades de su cuerpo y así, acompañarnos en este camino de transformación que la practica de yoga nos ofrece para vivir una vida plena y con mayor consciencia.
LUIS AREVALO
Para mí, el cuerpo es la maxima expresión de la perfección, una obra en constante evolución.
A través del movimiento, podemos refinar nuestras habilidades y posibilidades, creciendo y alcanzando nuestro maximo potencial. Desde esta perspectiva, comparto mi practica de yoga, resultado de una exploración profunda en diversas disciplinas corporales.
Mi intención es que mi practica sea una meditación en movimiento, donde cada postura, cada respiración y cada acción sean una oportunidad para conectar con nuestro interior y encontrar equilibrio y armonía.
Considero esencial desarrollar la fuerza, resistencia, flexibilidad y confianza en el cuerpo, ya que estos aspectos se traducen en nuestra vida diaria en fuerza, seguridad y confianza en nosotros mismos.