A M M A W E L L N E S S P A T H
AMMA SAUNA
El sauna en Amma es un espacio pensado para bajar el ritmo, liberar tensión y acompañar procesos de recuperación física y mental.
¿Por qué amarlo?
Calor profundo que sana, libera, equilibra y renueva.
Detox profundo y natural.
Menos inflamación y más energía.
Piel luminosa (ese Amma Glow)
Recuperación muscular y alivio de dolor.
Regulación hormonal y mejor sueño.
Calma, claridad y paz
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Estimula colágeno y elastina.
Mejora el glow natural del rostro.
Piel más firme, luminosa y oxigenada.
Mejora textura de la piel del cuerpo.
Ayuda a que la celulitis se vea menos marcada.
Belleza desde adentro, no superficial.
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Sudor profundo que ayuda a eliminar toxinas
Apoya hígado y sistema linfático
Reduce inflamación interna
Sensación de ligereza y limpieza
corporal
No es "sudar por sudar", es limpieza celular.
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Baja cortisol (estrés crónico)
Activa el sistema parasimpático
Reduce ansiedad y tensión
emocional
Mejora la calidad del sueño
Un cuerpo relajado rejuvenece mejor.
Beneficios
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Activa la circulación profunda
Mejora oxigenación celular
Apoya el metabolismo
Ayuda a la retención de líquidos
Movimiento interno, incluso en descanso.
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Apoya procesos de perimenopausia y menopausia.
Reduce inflamación hormonal.
Mejora descanso, estado de ánimo y energía.
Acompaña cambios corporales
sin agresión.
Cuidado inteligente para esta etapa.
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Relaja músculos y articulaciones.
Mejora recuperación post-entrenamiento.
Disminuye dolor y rigidez.
Ideal después de yoga o pilates.
Recuperar también es entrenar.
Cómo se vive la experiencia de sauna
Una experiencia simple y cuidada
El uso del sauna en Amma es respetuoso.
Te ofrecemos un espacio tranquilo, limpio y consciente, para que puedas vivir esta práctica con comodidad y seguridad.
Nuestros paquetes incluyen:
Uso de 45 minutos de cuarto privado de sauna infrarrojo, toalla, bata, y regaderas.
Después de comprar tu paquete, recuerda agendar tu espacio.
No tiene fecha de expiración.
Para poder reservar debes contar con cuenta de MINDBODY
HORARIOS
LUNES A VIERNES
8 am - 12 pm
5 pm - 7 pm
SÁBADOS Y DOMINGOS
9 am y 10 am
Horarios sujetos a disponibilidad
Contar con membresía
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